Блогове

„Грижа за себе си“  [англ. self-care] в основата си касаят полагането на съзнателно усилие да се постигне здраве на тялото и ума в устрем към единство и баланс. Идеята не е нова. Хомеопатията, популяризирана в...

Много хора възприемат понятията “суха” и “дехидратирана” кожа за едно и също нещо. Използват се като взаимнозаменяеми синоними върху опаковки на козметични продукти, в блогове, в аптеката. Въпреки че видимите ефекти върху лицето са сходни...

Повечето от нас вече внимаваме с пластмасата. Рециклираме, носим платнени торби, избягваме сламките за еднократна употреба. Но има един химикал, свързан с пластмасовата индустрия, за който почти не се говори — и понякога той няма...

Рециклирането на пластмаса не е изгодно.   Противно на това, което ни убеждават: рециклирайте, за да спасите планетата.  Фактите разказват съвсем друга история.  По-малко от една пета от пластмасата, събрана за рециклиране в САЩ, достига...

Двучасова, седмична доза „природа“ значително подсилва здравето и усещането за благополучие, заключава изследване в Англия, дори и когато само седите и се наслаждавате на спокойствието. Физическите и психически здравни ползи от времето, прекарано в парка,...

Етеричните масла впечатляват със способността си да въздействат ефикасно не само на биохимично, клетъчно, физическо ниво, но и на емоционалните, интелектуални, духовни и естетически сфери на нашия живот. Те предлагат система за лечение и удоволствие,...